喝茶对于减肥可以起到一定效果,但是效果不是很明显,而且在长期喝茶的状态下有可能会对自身产生一些不利影响,比如会影响到睡眠。
其中比较肥胖,尽量选择科学有效的方式减肥,比如到医院做抽脂手术,利用导管负压方式,将脂肪从里面多余的脂肪均匀排出来,能使体质肥胖的状况得到有效改善。
减肥期间要多加到户外参加运动。
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