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吃太咸食物容易患上老年痴呆症吗

2024-08-12 11:40:20 编辑:join 浏览量:618

吃太咸食物容易患上老年痴呆症吗

吃太咸的食物并不一定会患上老年痴呆症,平时要注意饮食,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,或者是吃一些蛋白质含量高的食物,能够补充营养,同时也可以多吃补脑的坚果,如核桃,花生,杏仁等,能够提高记忆力,预防老年痴呆。

标签:老年痴呆症,患上,食物

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