腰肌劳损可以治好吗？

你好，这种情况一般考虑应该注意腰部劳动保护预防，可以治好的， 腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛的病症。

腰肌劳损属于慢性疾病，但是只要配合及时和长期的综合治疗还是能治好的。

腰肌劳损治疗方法：

1、消除致病因素：如腰肌劳损原因为工作姿势关系，应针对原因改变条件和改善劳动体位。

2、加强锻炼：增加有针对性的体育疗法，如太极拳、保健体操等。

3、休息与固定：腰骶部慢性劳损病人有剧痛时可卧床休息，也可用围腰制动，或用宽腰带加以保护。工作时可配围腰，以减少腰肌牵拉，但每天必须解除腰围，作腰背肌及腰肌锻炼。

4、改善血液循环：利用按摩、牵引、局部透热、离子导入、超短波、音频等方法，缓解肌肉痉挛，改善血液循环。

5、针灸和中药：针刺、拔火罐有一定疗效，可缓解疼痛，中药以祛邪扶正为主。

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