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椰子粉有什么营养

2024-05-31 13:58:36 编辑:join 浏览量:533

椰子粉有什么营养

椰子粉主要是用椰肉和椰汁共同提取制作而成的一种粉末类的食材,其中含有大量的氨基酸、脂肪酸、钙离子、铁离子等矿物质,还有丰富的维生素。摄入身体之后可以有效的促进新陈代谢、营养神经。

对于骨质疏松、缺铁性贫血和颜面部位的色素沉着有很好的辅助治疗作用。而从中医学的角度来讲,这种椰子粉可以补中益气、健脾开胃、杀虫,能够增强身体的免疫力,加速身体内水分的代谢。

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