腰椎骨折术后恢复期的注意事项有哪些？

通常出现严重腰椎骨折后，需要进行手术治疗。

一般术后需注意严格卧床休息、锻炼肌肉、定时翻身以及卫生、饮食等方面护理，以免影响恢复和骨折愈合。

1、严格卧床休息：通常术后要严格卧床休息三到四周的时间，以限制腰部受力，给骨折恢复及愈合恢复创造条件，以免过早受力导致骨折断端损伤加重，并引发刀口组织水肿影响恢复；

2、锻炼肌肉：在术后早期卧床期间，要注意四肢肌肉力量锻炼，以防止长时间不活动引起四肢肌肉废用性萎缩，以及后期下地活动时出现四肢无力情况，同时能够预防下肢静脉血栓；

3、定时翻身：术后在卧床时要定时翻身，如果自己翻身困难，家属可以协助翻身，并拍背，以避免褥疮以及坠积性肺炎等并发症；

4、卫生：术后要注意刀口卫生，避免污染，污染后及时换药。如果术后刀口污染，会引起椎间隙以及椎管感染，可能会出现严重的下肢麻木、疼痛无力。

另外，还要注意会阴部卫生，以免引起尿路感染；

5、饮食：术后要注意饮食，需要进行清淡饮食，要禁食辛辣刺激食物，少喝浓茶，浓咖啡和含碳酸饮料，以免影响恢复。

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