想要防止青春痘首先应注意个人卫生，要保持患部的清洁和干燥，避免使用刺激性的清洁剂清洁皮肤，避免使用油腻的化妆品，避免阳光暴晒，身体大量的出汗后要立即洗澡，以免油脂、汗水堵塞皮脂腺导致痤疮。
平时要保持良好的作息习惯，避免熬夜，保持良好的心态，避免压力过度、情绪波动过大，要保持清淡的饮食，避免食用辛辣刺激、油腻、高糖的食物。如果发生痤疮后可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、甲硝唑凝胶等涂抹患部。
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