脸色暗沉无光泽是什么原因

脸色暗沉无光泽可能是遗传因素、环境因素、睡眠不足、皮肤衰老、营养不良等原因造成的，日常需要注意保护皮肤，也要注意保养身体。

1、遗传因素：皮肤的颜色通常与遗传因素是有一定关系的，如果父母双方皮肤都比较的暗沉、没有光泽，子女的皮肤通常情况下也不是特别地好。

2、环境因素：在平时如果长时间受到紫外线照射，没有注意防晒，容易导致皮肤色素沉积，皮肤的肤质也会变差，伴随暗黄和没有光泽，甚至还会出现晒斑。

3、睡眠不足：在生活当中如果长时间熬夜睡眠不足会导致身体的健康状况下降，随之皮肤也会变差，伴随暗黄和没有光泽。

4、皮肤衰老：脸色暗沉没有光泽与皮肤衰老也是有一定关系的，随着年龄增长，皮肤当中胶原蛋白会慢慢流失，会使皮肤颜色变得比较暗黄。

5、营养不良：在日常生活当中，如果长时间节食减肥，导致体内的营养物质出现缺乏现象之后，不能够满足皮肤对营养需求，也会伴随脸部的皮肤出现暗沉以及没有光泽等表现。

6、其他原因：如果本身存在贫血，由于血细胞明显减少，可导致面色苍白无光泽。如果存在肝肾功能不全，机体排毒、代谢废物的能力下降，也有可能是导致脸色暗沉无光。此外，如果存在内分泌系统疾病，引起激素分泌紊乱，色素异常沉积，都有可能导致脸色暗沉无光泽，还有可能出现黄褐斑。从中医角度来说，出现这种症状还可能与脾胃虚弱、气血两虚有关。

如果发现脸色暗沉无光泽，但没有其他不适症状，可以先从改善不良生活习惯开始，比如保证饮食均衡营养，注意提高睡眠质量，可以使用适合的防晒品、护肤品来维持皮肤健康。如果怀疑与疾病有关，可能会伴有乏力、恶心、呕吐等不适症状，可以到医院就诊。

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