说到箩卜是很多人不陌生的,箩卜是很多老年人喜爱吃的,箩卜具有开胃的功效,而且长期吃箩卜对身体也没有任何影响,不过在吃箩卜的时候也需要注意要适量进行,尤其是对胃部不好的人群,不能空腹吃,否则会引发胃部不适,造成胃部损害,那箩卜的做法怎么样呢,它的制作方法也是比较多。
箩卜的做法:
萝卜干炒毛豆
材料:毛豆300克,萧山箩卜干150克,干辣椒2根,盐,糖少许
做法
1、毛豆入油锅煸炒,加少许水加盖焖片刻,毛豆盛出
2、锅内加油,放入干辣椒,倒入切成丁的萝卜干翻炒一会儿,加入毛豆炒匀,加少许糖,盐拌匀即可
萝卜炒肉丝
材料:白箩卜一条,两百克瘦肉,二根葱.油,盐,鸡粉少量.
做法
1.萝卜切丝.葱切段
2.肉切好,放点油和盐腌半个小时.
3.热锅下油,放肉翻炒至八成熟,再放萝卜一起翻炒.加点水焖煮十分钟.
4.放入盐鸡粉适量,倒入葱段,拌匀即可上碟.
白萝卜炖牛腩
材料:牛腩500克,白萝卜1根,姜1块,八角2个,红枣4个,大葱一根,盐。
做法:
1、牛腩在炖之前,将其整块用清水反复浸泡漂洗,尽量将血水漂净。
2、整块牛腩直接冷水下锅(下锅炖前不要改刀,不要飞水,更不需要炒香)
3、锅内加入足量的水,大火烧开,将煮出的浮沫不断的撇出来,这是保证汤质的重要步骤,一定要不停的撇,直到汤水很干净。
4、保持大火煮约20分钟,捞出牛腩,用刀切成小块。
5、将小块牛腩倒入原有的汤中,加入姜块、八角、葱断和红枣(切记不要这个时候加盐),大火煮开后转小火炖1个半小时。
6、白萝卜切大块,加入切好的白箩卜块,煮约30分钟,加入盐调味即可。
对箩卜的做法认识后,在制作箩卜的时候,完全可以按照以上的方法进行,不过制作箩卜也需要注意食材搭配,箩卜可以和很多种食材一起使用,不过放入的数量也需要合理安排,这样制作后的佳肴才会更加好吃。
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