牙线清洁牙缝，减少口腔中滋生的细菌，可以避免牙周疾病的发生。减少细菌滋生：用牙线将牙缝中的食物残渣清理干净后，清洁口腔，可减少细菌滋生，预防牙菌斑等细菌的产生。牙线能够剔除牙齿角落的脏东西，用牙线剔牙不只是降低蛀牙的机率，用牙线也可以保护你的心脏。
罹患牙周病的人比没有罹患的人多了两倍机会得到冠状动脉方面的疾病。
经常使用牙线清理牙间隙的食物残渣属于一种健康的口腔清洁习惯，只要在使用牙线的过程中掌握科学的方法和技巧，是不会有副作用的。好多人有使用牙签去除牙间隙内食物残渣的习惯，但使用牙签的时间越久，牙龈萎缩越严重，越容易塞牙缝，所以建议科学使用牙线。
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