国际减灾日
“国际减灾日”的全称为“国际减轻自然灾害日”， 1989年由联合国大会定于每年十月的第二个星期三举行 。2009年，联合国大会通过决议将每年10月13日作为国际减轻自然灾害日。 今年10月13日是第30个国际减灾日，减灾主题为“加强韧性能力建设，提高灾害防治水平”。
中国是世界上自然灾害最严重的
少数几个国家之一
中国的自然灾害种类多
发生频率高，灾情严重
除现代火山活动导致的灾害外
几乎所有的自然灾害
如地震、台风、雷电、山洪泥石流、火灾等
每年都有发生
那么面对常见的自然灾害
我们该采用哪种姿势能救命呢？
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首先介绍一下常见突发气象灾害预警信号：
地震
不同场所遭遇地震时如何面对？
在家中。 选择易形成三角空间的地方躲避，如是平房，可逃出房外，外逃时注意用被子、枕头、安全帽护住头部。室内安全地点有：卫生间、厨房、储藏室等狭小空间，承重墙（注意避开外墙）。
在学校。 听从老师安排，室内学生不撤出，室外学生不要回教室，就近“蹲下，掩护、抓牢”。注意避开高大建筑物、危险物。
在电影院、体育馆和商场。 不要拥向出口，注意避开吊灯、电扇、空调等悬挂物，以及商店中的玻璃门窗、橱窗、高大的摆放重物的货架。就近“蹲下，掩护、抓牢”。地震后听从指挥，有秩序撤离。
在车内。 驾车远离立交桥、高楼，到开阔地，停车注意保持车距。乘客应抓牢扶手避免摔倒，降低重心，躲在座位附近，不要跳车，地震过后再下车。
台风
及时收听、收看或上网查阅台风预警信息， 了解 政府的防台行动对策。
关紧 门窗，清理窗外花盆等杂物，并在窗户上贴“米”字， 紧固 易被风吹动的搭建物， 检查 电路、炉火、煤气等设施是否安全。
处于危旧房屋和可能受淹的低洼地区的人要及时 转移 。
尽量 避免外出 ，如果要外出要穿好雨衣，不要打伞，防止被大风刮倒或者招引雷电。在外避雨时避免在危旧房屋、脚手架、广告牌等场所，防止被这些东西倒塌砸伤。
在行车途中，尽量 降低车速 ，防止侧翻。同时由于台风往往伴随着暴雨，能见度较低，应 开启 近光灯、轮廓灯、前后位灯和危险报警闪光灯，以保持良好的视野。
露天集体活动或室内大型集会应及时取消，并做好人员 疏散 工作。
雷电
避免引雷电上身，做到“ 五勿 ”：勿敞开门窗；勿开启电器；勿在树下躲雨；勿在山顶、楼顶等高处逗留；勿触摸墙上避雷针等金属。
其次，雷雨天气用伞应做到“ 四忌 ”：忌用金属把的雨伞；忌在电器设施下撑伞；忌在高处使用雨伞；忌收纳雨伞时紧贴通电设备。
夏季雷雨高发，尽量不要在水面附近停留，如游泳、钓鱼、水边玩耍等；雷电发生时，不可赤脚奔跑，尽量到低洼处躲避，尽量不要使用电话、耳机等电子产品；避免在户外骑行，也不要将金属工具扛在肩上行走。
山洪泥石流
凡是 居住在山洪易发区或冲沟、峡谷、溪岸的居民 ，每遇连降大暴雨时，必须保持高度警惕，特别是晚上，如有异常，应立即组织人员迅速撤离现场，就近选择安全地方落脚，并设法与外界联系，做好下一步救援工作。切不可心存侥幸或抢救财物而耽误避灾时机，造成不应有的人员伤亡。
在发生山洪之后逃跑过程中 ，不要顺泥石流沟向上游或向下游跑，应向沟岸两侧山体跑，且不要停留在凹坡处。
外出旅游遇到泥石流时 ，要迅速舍弃掉身上背负的沉重装备，选择安全的逃生路径，但通讯工具不能丢弃，以便能够随时与外界取得联系。
火灾
火灾种类总共分为六种 分别为：A类固体物质火灾；B类液体或可熔化的固体物质火灾；C类气体火灾；D类金属火灾；E类带电火灾；F类烹饪器具内的烹饪物（如动植物油脂）火灾。
在火灾中，要保持镇静，不要惊慌，不盲目地行动，选择正确的逃生方法。要应当 利用周围一切可利用的条件逃生 ，可以利用消防电梯、室内楼梯进行逃生，普通电梯千万不能乘坐。同时，也可以利用建筑物外墙的水管进行逃生。
发生火灾后，会产生浓烟，遇到浓烟时要马上停下来，千万不要试图从烟火里出来，在浓烟中 采取低姿势爬行 ，头部尽量贴近地面。
如果是晚上听到报警，首先应该 用手背去接触房门 ，试一试房门是否已变热，如果是热的，门不能打开，否则烟和火就会冲进卧室；如果房门不热，火势可能还不大，通过正常的途径逃离房间是可能的。离开房间以后，一定要随手关好身后的门，以防火势蔓延。
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面对突发灾害，应常备各类应急物资：
发生自然灾害不可避免，
通过防御，尽量减少伤害。
希望大家在躲避突发自然灾害时，
能够保持冷静，安全逃生。
内容支持/区应急管理局
编辑/欣梅
标签：减灾,国际
