喝萝卜汁的好处：
1、能够帮助消化，对于食物吃的过多导致的积食引起来的腹痛、腹胀的人，如果喝萝卜汁，里面含有类似于胰酶的化学物质，有很好的消除腹胀、促进消化的好处。
2、能够解除口渴、口干，对于津伤导致的口渴、口干的人，喝萝卜汁有很好的生发口中津液，以及解除口渴、口干的好处。
3、能够为机体补充丰富的矿物质，比如钾、镁、磷，这些矿物质对于神经肌肉代谢的调节作用非常强，进而能够让四肢感觉更有力量。
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