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怎样治疗失眠多梦

2024-08-03 06:10:37 编辑:join 浏览量:576

怎样治疗失眠多梦

治疗失眠多梦通常情况下可以通过调整情绪、针灸、使用药物等方式治疗,可以选择适合自己的治疗方式。

1、调整情绪:如果情绪过于焦虑的情况下,会导致失眠多梦的症状,所以一定要及时调整情绪,在平时应当保持良好的心态。

2、针灸:在专业人士操作下针灸,可以刺激局部穴位,可以使血液循环通畅,缓解疲劳,具有缓解失眠的效果。

3、使用药物:如果患者失眠多梦的症状比较严重,可以在医生指导下通过使用药物治疗,比如可以在医嘱使用安神补脑液、朱砂安神丸、酸枣仁糖浆等药物治疗。

除此以外,也可以通过心理咨询治疗,可以根据自己的病情选择适合的治疗方式。

标签:多梦,失眠

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