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小孩子发烧吃什么食物好

2024-07-23 00:04:11 编辑:join 浏览量:601

小孩子发烧吃什么食物好

发烧一般是指发热,小孩子发热吃清淡易消化的食物、富含蛋白质的食物、富含维生素的食物比较好。

1、清淡易消化的食物

小孩子发热时胃肠功能会有所减弱,此时可以吃小米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物,有利于减轻胃肠负担。

2、富含蛋白质的食物

小孩子发热时身体抵抗力会有所下降,可以吃鸡蛋羹、鱼肉等富含蛋白质的食物,有利于补充身体所需要的营养,增强身体抵抗力。

3、富含维生素的食物

小孩子发热时还可以吃苹果、橙子等富含维生素的食物,有利于补充身体所需要的营养物质,增强身体的抵抗力。

除此之外,小孩子发热还可以吃富含膳食纤维的食物等,有利于促进胃肠蠕动,改善便秘的情况。

标签:发烧,小孩子,食物

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