掉头发很厉害什么原因

掉头发很厉害多考虑睡眠不足引起的，也可能是精神压力过大、脂溢性脱发等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。

1、睡眠不足

如果在日常生活中不注意合理安排作息，长时间熬夜看电子产品，容易影响睡眠质量，从而导致毛囊受到损伤，可能会出现脱发的现象。

可以通过调整作息的方式进行改善，建议9点之前进入熟睡状态。也可以睡前使用热水泡脚，能够提高睡眠质量。

2、精神压力过大

如果在工作中安排的工作量比较大，容易给精神造成一定压力，不仅会出现心情烦躁、精神萎靡等症状，也可能会使局部供血不足，从而出现脱发的现象。

可以通过释放压力的方式进行改善，可以每天听几首舒缓的音乐，也可以每天早上起床之前喝一杯温开水。

3、脂溢性脱发

该疾病是发生在青春期和青春期后的一种毛发脱落性疾病，与遗传有很大关系，多数患者在额顶部位会出现脱发的现象。

可在医生的指导下，使用螺内酯片、非那雄胺片等药物进行治疗，也可以通过毛发移植的方式进行改善。

另外，不排除与斑秃等有一定关系。

可以通过皮肤病理检查的方式进行判断，确诊以后配合医生积极治疗。

标签：掉头发,厉害,原因