每天总是打瞌睡、犯困常见的原因主要有以下几个方面，如果是年轻人群，需要除外是否是睡眠质量差、作息不规律、工作压力比较大引起的神经衰弱，严重的甚至可以归属于亚健康状态。
以上情况都可以出现打瞌睡、犯困，甚至是身体无力等等临床表现。
器质性原因，包括贫血、甲状腺功能减退症等等，也可引起犯困、打瞌睡、精神疲惫、无力等临床表现。
对于中老年人群，特别是合并有高血压、糖尿病、血脂异常等基础病的人群，往往与动脉硬化引起慢性脑供血不足，甚至是心功能不全、心衰引起的犯困、精神疲惫有关。
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