补肾茶有枸杞子、肉苁蓉、肉桂等。
1、枸杞子：枸杞子具有补肾益精、生津止渴、润肺止咳等功效，可以治疗肝肾亏虚、腰膝酸软、头晕目眩等症状。
2、肉苁蓉：肉苁蓉可以延缓衰老、补肾养精，还具有一定的通便作用。
3、肉桂：肉桂具有养阴补肾的作用，直接吃容易引起上火，泡茶饮用后，可以起到补肾、滋阴、壮阳的作用。
建议患者清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，多喝热水，补充维生素和蛋白质，保持良好的心态，养成良好的习惯，早睡早起，避免熬夜，适当进行体育锻炼，提高机体免疫力和抵抗力。
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