砭石按摩对身体的好处有调节神经的作用。
砭石就是用来治病的石头，运用石头来治病的医术称为砭术，砭术是中医的六大医术之一。
砭石能够放射超声波，人体吸收超声波后是可以促进全身的血液循环，能够帮助缓解肌肉疼痛、疲劳等问题。
砭石最常见的用法就是刮痧，能够对细胞产生一定压力，从而产生有益的影响。
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