经常觉得烦躁、想发脾气、委屈、想哭

通常情况下，经常觉得烦躁、想发脾气、委屈、想哭，可能是精神压力过大、焦虑症、抑郁症等原因导致的，可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式来缓解。

1、精神压力过大

如果平时工作压力大、人际关系不佳或者经常与人发生矛盾，可能会导致精神压力过大，出现烦躁、想发脾气、委屈、想哭等症状。

建议患者学会释放压力，可以通过适当运动、听音乐等方式来缓解压力。

2、焦虑症

焦虑症是指在日常生活中出现强烈、过度和持续地担忧和恐惧，这种担忧和恐惧可能在几分钟内达到顶峰。

当感到身体某个部位疼痛时，就会对身体产生焦虑，并感到烦躁和想哭。

建议患者在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮片等药物来治疗，并且要学会控制自己的情绪，学会让自己变得冷静和乐观。

3、抑郁症

抑郁症状包括情绪低落、对生活失去兴趣、自我价值感降低等，可能会导致患者经常出现烦躁、想哭、委屈等消极情绪。

建议患者在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物来治疗，并且要进行有效的心理疏导，多与朋友、家人沟通。

除此之外，还可能是躁郁症等原因导致的，建议及时就医治疗。

标签：发脾气,烦躁,委屈