烦躁不安可能与外界因素、精神障碍、躯体疾病等有关。
(1)外界因素：工作、学习、生活压力过大，创伤性事件，偶尔失眠等都有可能导致情绪不稳定，出现烦躁不安。
这种情况大多是暂时的，相关外界因素消除后，可逐渐恢复正常。
(2)精神障碍：焦虑障碍、躁狂发作、双相障碍等精神障碍，均可出现烦躁不安、易激惹等症状；
抑郁障碍伴焦虑发作时，也会出现烦躁不安。
此类情况需要及时就医，寻求精神科医生的帮助。
(3)躯体疾病：甲状腺功能亢进症、高热、中毒、疼痛等躯体疾病及其症状都可导致病人烦躁不安，病人常伴有其他躯体症状，应尽快就诊。
(4)其他：女性围绝经期可因激素水平下降导致情绪不稳定，烦躁不安、易怒。
如果反复出现了不明原因的烦躁不安，应当尽快就诊，由医生排查相关疾病并进行治疗。
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