乳房男女都有，只是男性身体特征比较特殊，乳房到了青少年时期并未发育，而女孩在青春期乳房则是重点发育的器官，然而我们发现乳房发育的阶段有多个，比如幼儿时期的发育，再到青春期的发育，有些在怀孕期或是哺乳期也会有发育，患者要明确乳房发育的阶段，那么少女乳房发育的阶段有哪些呢?
目录1.青春期少女乳房保健的方法2.少女乳房发育的阶段有哪些3.少女几岁穿内衣好 4.女性是定期做乳房检查还是保养5.女性如何做好乳房保健
1青春期少女乳房保健的方法
1)乳房发育不良
若发现乳房过小或过大、双侧乳房发育不均，乳房不发育，乳房畸形以及乳房包块等现象，不必惊慌失措。
若发现这些情况，一是可通过健美运动促进胸肌发达，使乳房显得丰满;二是在医生指导下进行适当调治。
少女要到身体发育定型，性完全成熟才能确定乳房是否发育不良，不要过早下结论。
2)乳房的卫生
青春期的少女，由于内分泌的原因，每当月经周期前后，可能有乳房胀痛、乳头痒痛现象。这时少女们千万不要随便挤弄乳房，抠剔乳头，以免造成破口而发生感染。要经常清洗乳头、乳晕、乳房。
因为乳晕有许多腺体，会分泌油脂样物质，它可以保护皮肤，但也会沾染污垢、产生红肿等，因而要保持乳房的清洁卫生。
3)少女不应束胸
处于青春期发育阶段的少女千万不要穿紧身内衣。束胸对少女的发育和健康有很多害处。
第一，束胸时心脏、肺脏和大血管受到压迫，从而影响身体内脏器官的正常发育。
第二，束胸会影响呼吸功能。
正常情况下，胸式呼吸和腹式呼吸两种呼吸动作协调配合进行，才能保证人体正常的气体交换;
而束胸影响胸式呼吸，使胸部不能充分扩张，肺组织不能充分舒展，吸入空气量减少，以致影响了全身氧气的供应。
第三，束胸压迫乳房，使血液循环不畅，从而产生乳房下部血液淤滞而引起痛疼、乳房胀而不适，甚至造成乳头内陷，乳房发育不良，影响健美，也造成将来哺乳困难。
因此，我们要反复宣传束胸的危害。
要鼓励女孩子把乳房发育的情况告诉妈妈，以便及时得到必要的保健指导。
2少女乳房发育的阶段有哪些
1.幼儿期：出生时，乳头凹陷，乳晕也成形，并且含有15~20叶的导管腺泡系统，其腺泡含有少量初乳(因为受母体的动情素刺激，以致胎儿的乳房分泌液体。
但出生后一周内即会由乳头排出可持续至产后三至四周，而腺泡组织亦会迅速退化成导管组织。
在幼儿期及儿童期，乳房没什么发育。
2.青春期：女孩到十至十二岁时由于下视丘开始分泌促性腺激素释放素，导致脑下垂体分泌促性腺激素，进一步刺激卵巢分泌动情素及黄体素。
动情素刺激乳腺导管发育，而黄体酮刺激腺泡的发育造成青春期乳房组织迅速成长。一般青春期的乳房发育分成五期
a.第一期：乳头突出。
b.第二期：从十岁至十二岁左右乳房开始发育，乳晕也变大，乳房形成一小丘。
c.第三期：十三～十四岁左右，乳头及乳房继续发育。
d.第四期：从十四岁至十五岁左右，乳晕及乳头开始隆起，而乳房也渐成球状。
e.第五期：十五岁以后，乳房渐渐成熟而定型。
3少女几岁穿内衣好
一般女孩子长到16~18岁，胸廊和乳房的发育已接近成熟，或者用软尺从乳房的上底部经过乳头到乳房的下底部测量，上下距离大于16cm时就应佩戴胸罩。
如果年龄小于16岁而乳房上下距离小于16cm，则不宜戴胸罩。因为过早戴胸罩不仅对正处于发育隆起的乳房不利，而且影响今后的乳汁分泌。
但是，如果乳房充分发育后不戴胸罩，也对乳房发育不利。因为健美的乳房需要特殊的保护，及时佩戴胸罩便是理想而简便的方法。
佩戴胸罩能够保护乳房，支持和衬托乳房，使其血液循环通畅，有助于乳房的发育;可减少行走、运动和劳动时乳房的摆动，防止乳房松弛下垂;能促进乳房内脂肪的积聚，使乳房更丰满，还可以弥补乳房过小的生理缺陷。
4女性是定期做乳房检查还是保养
乳房是女性孕育后代的重要器官。
对于女性而言，定期进行乳房检查是首要关注点。
但是很多女性不知道，乳房究竟是保养还是定期做检查最有效，下面，我们就一起来了解一下两者的区别吧。
乳房保养成了不少美容院的重要“吸金”项目，不少女性一听说“保养”可预防让人谈之色变的乳腺癌之类的承诺，掏钱都很爽快。
但专家观察发现，临床上查出乳腺病变的女性，不少正是因轻信了这些美丽的谎言而耽误了最佳的治疗时机。
因此，专家特别提醒那些乳房出现肿块的女性，一定要到医院接受正规的治疗，千万莫轻信所谓的乳房保养。
乱“保养”延误治疗
今年45岁的张女士，半年前发现乳房出现肿块，因为听某美容院的小姐说乳房保养可消除肿块还能防癌，她便毫不犹豫地开了张几千元的保养卡，每个星期坚持做两到三次。
结果肿块不但没有消除，反而越长越大，甚至出现了乳房凹陷和橘皮样改变。前不久，张女士到医院检查，结果查出已经到了乳腺癌晚期。
“正是因为听信了所谓的乳房保养，才使张女士失去了最佳治疗时机。”
十分注重身材的李小姐才28岁，3年前就开始定期到美容院做乳房保养。
不久前，李小姐感到乳房胀痛不适，自己还能摸到双侧乳房有明显的肿块，超声检查发现有不正常的乳腺增生。
“其实罪魁祸首就是按摩油膏。”
徐枫介绍说，时下美容院所谓的乳房保养其实就是使用按摩油膏配合手法按摩对乳房进行护理，可是，这样的保养不但不能预防乳腺癌，还可能增加乳腺癌的患病概率
。因为一些不良商家为了经济利益，不顾商业信誉，使用的按摩油膏或明或暗的都会含有一定量的雌激素，这对丰胸有一定的效果，但长期用雌激素对乳腺进行局部刺激，将大大增加患乳腺癌的危险。
另外，按摩油膏含有的其他化学成分，在长期使用过程中也有可能会导致乳腺细胞基因突变，癌基因得到表达而抑癌基因被抑制，从而导致乳腺癌的发生。
定期超声检查更保险
“其实，早期乳腺癌根本摸不出来，更谈不上用什么手法保养来预防。”张学群称，乳腺癌是治疗效果最好的实体瘤之
一，一般越早发现，治疗越及时，预后会越好。
通过体检，一般95%以上的乳腺癌都可得到确诊，其中，超声检查的作用已越来越重要。
“因为从解剖上看，乳房是位置表浅的实体器官，除了腺体就是脂肪，组织成分单
一，干扰因素极少，非常适合超声检查。”
张学群分析称，在肿物识别方面，高频超声已能对0.5~1.0cm大小的肿物明确显示，而对0.3~0.5cm的肿物也能良好显示，这为亚临床癌的早期发现提供了依据，诊断率提高至90%以上。
有些肿物尚不能通过体查而被触摸到时，已经可以通过超声检查被发现，尤其是彩色多普勒超声技术的出现，使乳腺肿块的内部结构、大小、形态、边缘、血流分布等情况，及其与周围组织的关系等都能清晰地显示出来，医生可以对这些信息进行综合分析，从而提高确诊率。
5女性如何做好乳房保健
抬头挺胸
受传统观念的影响，很多女性会觉得抬头挺胸是一件很难为情的事，事实上如果总是弯着腰，不仅影响腰的发育，而且还会引起驼背。
特别是对于青春期的女孩子更要注意，日常要做到挺胸抬头，这样才能让乳房免受挤压之苦，显得格外动人。
多做扩胸运动
平时女性朋友在家没事的时候可以做做扩胸运动，这样可以预防乳房的下垂。
对于一些年轻的美眉来说这样可以丰胸的哦!
经常做扩胸运动对预防乳腺增生也有一定的辅助作用。
妇科专家介绍，女性越早开始做扩胸运动，坚持的时间越长，越有利于身体健康。
此外像双杠运动、俯卧撑等运动对于乳房的发育也有一定的好处。
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