胶原蛋白什么时候喝最好

建议在睡前一个半小时或早上醒来后空腹服用胶原蛋白液,这样效果最好。

在哺乳动物中,胶原蛋白是最常见的功能蛋白,占到25%~30%,人体内还需要胶原蛋白。所以什么时候吃胶原蛋白比较好。

首先要知道什么是最佳时期,也就是在服药后吸收效果最好的时候。

因此一般推荐晚上睡前服用,假设你是11点睡觉,那么9:30服用就是效果最好的,这样等等吸收完后才进入睡眠,胶原蛋白就可以起到很好的效果。

另外一种情况是早上喝,早上起来后空腹服用胶原蛋白,因为肠胃基本上是空的,所以吸收会比较好,早上吃胶原蛋白也有暖胃的功效。

适合因劳累、睡眠不足引起的皮肤暗沉、暗哑、黄褐斑、弹性差等老化现象。

由于年龄的增长以及身体内异常黑色素分泌旺盛,大量的黑色素沉积在皮肤表面,形成各种色斑。

因长时间户外活动及不适当的皮肤护理而导致皮肤受损,并且细纹皮肤干燥、脱皮、红肿、毛孔粗大等不良症状出现。

因为内分泌失调,皮肤质量差,皮肤脂肪含量低,发暗,容易被粉刺留下色斑和色素沉着。

因为不规律的生活、电脑辐射的吸烟等因素,会导致眼袋形成等。

因为使用了劣质化妆品或激素等产品,皮肤易过敏,黑头浓密,大面积皮肤大。

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