过敏体质怎么办

一般是将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人，称之为“过敏体质”。

一般过敏体质主要是从一般出发以及对症治疗等。

具有“过敏体质”的人可发生各种不同的过敏反应及过敏性疾病，如有的患湿疹、荨麻疹、有的患过敏性鼻炎，过敏性哮喘等。治疗如下。

1.一般治疗。适度的体育锻炼，可以通过有氧运动如游泳、慢跑、拳击、瑜伽等方式提高机体的免疫能力，促进新陈代谢，加快血液循环，令患者心情愉悦。

合理的休息，保证良好的睡眠，不能过度的疲惫，不能精神高度紧张、压力大。

2、对症治疗。

如果过敏体质出现过敏症状，无论找得到过敏原还是找不到过敏原，抗过敏治疗都很重要，要通过口服药物如开瑞坦、仙特明、息斯敏等抗过敏药物，必要的话再加上激素或类激素药物以及局部外用的抗皮炎湿疹药膏，来帮助解决过敏症状。

可以到医院皮肤科就行过敏源的检测，注意避开过敏源。

平常尽量消除室内尘螨、保持室内干燥通风、家长或客人不在室内吸烟另外，尽量不要养带毛的小动物。

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