喝牛奶腹泻

喝牛奶腹泻可能是牛奶变质、冰牛奶、乳糖不耐受等因素引起的，需注意观察自身情况，如果症状严重，应及时就医检查。

1、牛奶变质：如果牛奶放置的时间较长，可能已经超过保质期。喝了过期的牛奶，容易出现腹痛、腹泻等症状。此时，可以注意查看牛奶的生产日期，确定是否变质。一般少量地饮用过期牛奶，不会造成严重影响，通常可以自行恢复。

2、冰牛奶：如果是才从冰箱里拿出来的牛奶，温度较低，较为寒凉。通常在饮用冰牛奶后，胃肠容易受到刺激，导致胃肠蠕动增快，出现腹痛、腹泻等症状。这种情况也具有一定的自限性，一般能够自行恢复。也可以通过局部热敷、喝热水等方式，来缓解症状。

3、乳糖不耐受：通常牛奶中含有大量的乳糖，如果是乳糖不耐受的体质，在饮用牛奶后，身体无法分解乳糖，也可能出现腹泻的症状。出现这种情况后，应立即停止喝牛奶，防止病情加重。如果这种症状较为轻微，是可以自行恢复的。

如果喝牛奶后出现了腹泻的症状，且长时间没有恢复，应及时就医检查。一般可以通过体格检查、血常规、B超检查等方法进行诊断。对于较为严重的腹泻，可以遵医嘱服用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等止泻的药物进行治疗。

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