暖宝宝的发热原理是利用一种铁氧化反应进行发热。暖宝宝里边是有一种活性炭的这种活性炭成分在吸附空气之后就可能会产生一种发热的感觉，贴到皮肤患处之后，能够持续性的对皮肤进行加热。通过使用暖宝宝能够加速局部的血液循环和新陈代谢，有助于改善关节受缓之后所造成的关节肿胀和关节疼痛的问题。
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