蓝色冰晶减肥霜减肥效果可以吗

蓝色冰晶减肥霜有效果，但是效果是不大的，因为现在市场上很多减肥药品很不安全的，使用之后还会出现副作用，所以应该慎重选择，建议选择比较科学的方法进行减肥，比如说调整饮食的摄入，高热量的食物尽量少吃，多吃新鲜的蔬菜和水果，并且加强游泳、跑步以及跳绳等相关的锻炼。

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