脂肪瘤是常见的良性肿瘤之
一，许多人对这种疾病的认知并不多。脂肪瘤是由于体内血液流通不畅导致体内堆积致硫酸氨而形成的，脂肪瘤常见于肩部、背部和臀部，在大腿内侧和头部也会少量出现。 脂肪瘤形状一般呈扁圆形和叶状，且大小不
一、数量不定。
分界清楚是脂肪瘤为明显的一个特征，如果分界较为模糊就要提防是否是恶性脂肪瘤的可能，皮肤表面的肿瘤摸起来柔软，并且富有弹性，有的还会出现轻微的波动。有的肿瘤并不会粘黏在皮肤表面，只能够用手紧紧压住脂肪瘤的底部才能慢慢呈现出肿瘤的形态。
圆形脂肪瘤和卵圆形脂肪瘤是常见的脂肪瘤状态，这种脂肪瘤相比较一般的脂肪瘤手感会更坚硬，按压时会有疼痛感，也可以称为痛性脂肪瘤。 脂肪瘤的形成原因主要有以下几点：
1.过度思虑和劳累，饮食不规律，情绪波动大会伤害脾脏功能的正常运行。
当情绪波动大时，津液会变为痰液，痰液堆积而成为肿块，形成了脂肪瘤。
因此，患者一定要调整好自己的情绪，避免过于兴奋或者过于忧愁，同时也不可使身体过度劳累。
2.不恰当饮食也可能引发脂肪瘤，经常食用过于肥腻和较重口味的食物会导致脾胃受到损伤，痰液聚集在肌肉处形成脂肪瘤。
因此，患者在患病期间一定要保持饮食清淡，好使用蒸菜的烹饪方式，饭菜油盐要适当减少，不再食用肥腻、辛辣的食物。
3.作息不规律。
没有健康作息，经常熬夜的人群是脂肪瘤的多发群体，当身体没有进行足够的休息时，身体的内分泌功能和新陈代谢功能会发生紊乱，导致人体对脂肪的分解能力下降，脂肪组织新生和陈旧脂肪组织排泄不能够正常运行，从而形成异常的脂肪组织脂肪瘤。
4.想问题过多、工作压力大、心情烦躁、经常生气的人群容易导致气血不通、肝火郁结、经脉流通不畅，经脉长期不进行流通容易导致正常的脂肪细胞和淤血勾连一处而形成结缔组织，结缔组织生长繁殖之后会包裹脂肪细胞而形成脂肪瘤。
患者在患病期间一定要规律饮食，多吃五谷杂粮和真菌食品，多进行户外运动，增强身体免疫力，预防肿瘤的发生。
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