脑水肿应该如何预防

脑水肿主要是由颅内疾病或全身疾病引起的。

脑水肿的预防应根据病因及时处理。健康人进入高原时容易发生高原脑水肿。

预防高原脑水肿的具体措施如下：

（1）进入高原前，应进行全面的健康检查。

对于严重心肺疾病、影响肺功能和血流系统疾病的患者，以及吸入低氧高二氧化碳浓度混合气体进行高原模拟试验。

(2)临进入高原前1-长跑、爬山、打球等体育锻炼应在3周内加强耐氧训练。

(3)进入高原前1-2天，注意休息，避免疲劳，禁止吸烟和饮酒，避免感冒。

如果你患有呼吸道感染或肺部感染，以及由其他原因引起的急性发烧，最好在治愈后进入高原。

(4)乘公共汽车进入高原时，最好是阶梯式进入。

(5)行驶至高原时，要注意保暖防寒。

（6）刚进入高原环境时，应加强休息，不得进行中等强度以上的体力劳动和剧烈运动，以免增加身体的耗氧量。

(7)加强健康宣传教育，使进入高原的人人对疾病防治的知识，消除紧张和恐慌。

（8）对于刚进入高原的人，特别是同时进入大量人员，医务人员应加强检查，特别是在早晚，要求相互关心和照顾，发现患者，及时报告，有效实现早期发现和早期治疗。

近年来，许多旅游爱好者前往西部高原地区游前最好做好预防高原脑水肿的准备。

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