肺活量低怎么办

肺活量低，一般可以通过饮食调理、运动等方式予以改善。如果存在疾病，还需进行对因治疗，以免延误病情，损伤肺功能，导致肺活量低的情况加重。

1、饮食调理：肺活量低可能是个人体质因素引起的，如自身营养不良，导致胸廓收缩不足，出现肺活量低的情况，一般还伴有呼吸浅、慢等情况。此时可以在饮食上加强营养，选择蛋白质丰富的食物，通常包括牛奶、豆浆、鸡蛋等，增强呼吸肌肉力量，可以帮助此类症状改善。

2、呼吸运动改善：日常生活中，还可以适当做一些锻炼，如吹气球、跑步等，可以增加膈肌运动，增强自身体质，促进机体血液循环。还可以适当进行扩胸运动，以及三呼一吸、缩唇呼吸等呼吸锻炼方法，增强自身肺部弹性与功能，长期坚持下去，能够增加自身肺活量。

3、对因治疗：如果肺活量低是自身存在肺病引起的，则需要针对原发病因进行治疗。如果存在肺部细菌感染情况，还需遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物，减少炎症刺激。如果自身存在慢性阻塞性肺气肿疾病，还需遵医嘱使用沙丁胺醇气雾剂、异丙托溴铵气雾剂等药物治疗。通过对因治疗，可以缓解自身病情，促进肺功能恢复，可使肺活量低的情况得到改善。

日常生活中，需要做好自身护理，并且外出时还需要戴口罩做好防护，避免病原体侵袭损伤肺功能。

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