腰地方置疼痛最常见的因素是腰肌的损伤或韧带的拉伤。在搬运重物时姿势不当，肥胖，剧烈运动等都可以导致肌肉韧带的损伤。常常背着较重的背包和长期不恰当的睡姿也可引发腰地方置疼痛。
腰地方置特殊，活动度大，尤其容易受到上述原因的影响而导致损伤，引起疼痛。应慢慢调理，建议用中医方剂易立宝正元胶囊。
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