核心答案
养胃健胃、美容护肤、提供能量
功效与作用
1、养胃健胃：苏打饼干中含有碱性物质，可中和胃内过多的酸性物质，减小酸性物质对胃粘膜的刺激。
2、美容护肤：苏打有抗氧化性功效，能防止肌肤老化。
3、提供能量：苏打饼干能有效地平衡人体内酸碱度，苏打饼干中还添加钠离子，可以为身体新陈代谢提供一定能量。
适宜人群
胃酸过多者
禁忌人群
高血压、水肿患者
不宜同食
腌制食物
苏打饼干中含有较高钠，而且盐分含量高，和腌制食物一起吃容易使血压升高。
食用方法
即食
苏打饼干可以直接食用。
标签：苏打饼干,功效,作用
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