健康的饮食可以有效地控制疾病的发展,肾病患者可以通过健康的饮食习惯来控制疾病,可以达到良好的治疗效果。
那么什么样的饮食可以被称为健康的饮食,但也可以对肾脏疾病有一定的疗效呢?
以下是一些健康的饮食,以帮助你避免对饮食的误解。
肾病患者健康饮食1:碳水化合物充足
由于蛋白质摄入有限,热能主要由碳水化合物提供,因此应适当改善饮食中的碳水化合物,如糖食品(糖尿病患者需要限制),以满足身体对热能的需求,补充身体所需的适当热能。
足够的热能供应可以减少蛋白质的消耗,减轻肾脏的负担。热量摄入不足会消耗身体脂肪甚至肌肉组织,导致营养不良。过量摄入也会导致肥胖、血脂增加等问题。
因此,合理摄入热量是肾脏疾病饮食的关键。建议慢性肾病患者摄入30种热量~35千卡/kg这里的体重是指标准体重,标准体重=身高(cm)-105.粉皮、粉条、土豆、藕粉等热量较高的食物。
肾病患者健康饮食2:低盐饮食
如果慢性肾病患者没有水肿、高血压或肾衰竭,一般不需要严格限制盐的摄入,4~6g/d这是合适的,但你不应该吃得太咸或太辣。最好是清淡的。注意避免使用盐泡菜和高碱食物。
肾炎水肿或高血压患者应限制盐的摄入,2~3g/d合适。高水肿患者盐的摄入量应控制在2g/d以下是水肿消退后的逐渐增加。注意,即使血压恢复正常,也要吃淡食。
当肾功能明显下降时,不要过度限制盐的摄入,以免血容量不足加重肾功能下降。食物富含钠,如泡菜、泡菜、松花蛋、腌肉、海鲜、挂面等。
肾病患者健康饮食3:高钙
肾功能下降时,肾脏合成1.25(OH)2D3.排磷能力降低,导致低钙血症。
因此,慢性肾衰竭患者应多吃富含钙的食物,如牛奶、芝麻酱、绿叶蔬菜等。
肾病患者健康饮食4:适当饮用水
尿量少、水肿或心功能不全的患者应控制进水量,一般每天饮水500-800ml更合适。
但是尿量>10000ml/d不水肿的患者不应过度限制水的摄入,以促进体内代谢物的排泄。
他们可以喝橙汁、西瓜汁、橙汁、水果水和蔬菜汁。
但临床应密切观察病情变化,必要时检查电解质,高钾血症患者不宜饮用上述果汁。
肾病,无论是病人还是普通人,都必须保持警惕你能预防它,你就能预防它。饮食疗法不是万能的。
如果没有效果或病情严重,你仍然需要在正规医院进行正式治疗。我希望以上建议对你有用。我希望你能远离疾病。
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