面对那些不想做而必须做的事情，最初的时间是非常痛苦的，关键是自己不知道这样的痛苦还会持续多久，未知性和不确定性，会加剧个人的烦躁不安的情绪，个人有快速逃离感。虽然是不想做的但又不得不做，撤离会给自己带来更大的麻烦，所以很多时候我们不得不坚持现在所做的事情。即使每分每秒都让你如坐针毡，时间漫长如过世纪，这时你只能等待，做好当下该做的事情，并且相信一切都会过去的，一切都会好的。你需要强大的心理支撑，这个支撑也许别人都无法给予你，只有自己给予自己，你只能每天甚至是每时每刻对自己说:“你可以的，一切都会好的”。
生活中没有过不去的坎，也没有绝对的难事，过了最初的痛苦时期，后面就没有那么痛苦了。首先痛苦是人的感受，而人不可能一直处于痛苦的顶峰体验，说句调侃的话“也许一直是痛苦的，但后面你就习惯了”。其次，世界上哪有绝对困难复杂的事，有些事情是关系结构上比较复杂，让你难以承受，但只需要一步一步慢慢理清，一切就会有好转，你可能又要说了，如果时间紧迫，不允许你理清呢？那我告诉你，理不清就算了，理不清的结果很可怕吗？如果你能够接受最差的结果，那你就释然了；有些事情是你不会，做起来困难，你对此不熟悉，所以你内心矛盾，加剧了你的痛苦挣扎，但你也不必为此过分担忧，不会的事情慢慢学，可能有些事情紧迫，不允许你慢慢学，那好吧，随他去吧，谁能做，谁做，既然让我做了，我只能边学边做，这一条也适用前面所说的，如果接受了这件事情的最坏结果，那自己就坦然了。
有句古话，既来之则安之。既然必须坚持的，这就不是喜欢不喜欢的问题了。
比如一个人快饿死了，不能因为不喜欢吃馒头别人给他馒头不要而饿死。
既然知道是必须做的，那就享受，既然做，就做好。
既然改变不了的，那就好好享受。
你的时间我来珍惜——可星
既然是必须做，那就要做到最好，只有这样，你才能逐渐忘掉不想做这三个字，就像寒冷的冬天里，又有多少个小朋友喜欢早早地起来去上学？但这学你必须得上啊不是吗？既然小朋友都义无反顾地冒着寒风去上学，做为成年人的我们又怎能由着性子不想做但又必须得做的事情呢？有时候，换个角度想想，你就不会觉得不想做了，再说了，必须做的事情也就意味着你的责任和担当，一个人习惯了勇于承担起责任和担当以后，就会是一个好男人！
标签：不想,面对,坚持
