高校规定学生七点半必须起床，我是支持学校的做法的，因为青年人正常的睡眠时长七个小时就够了，而且规定学生在一个时间点起床会让学生改掉自己熬夜的习惯。因为现在学生在手机的影响下，基本上晚上学习回宿舍还是会玩手机，甚至有的学生玩手机到半夜。但是如果学校规定一个时间点，学生就不会因为第二天早上没课就熬夜熬到自己困到不行才睡觉。
大部分学生其实很大时候自己的作息规律是不规律的，一般都是自己怎么随性怎么来。可是学生还是一个在学习的年纪，所以他们必须有一个健康的作息时间来保持他们在学习的时候有精力。有的学生因为习惯性熬夜，所以不管自己早上有没有课，都会玩得特别晚然后睡三四个小时就拖着疲惫的身体去上课。而且熬夜睡不够精力就会不集中，这个时候老师上课讲的内容就听不下去，甚至有的人会在老师上课的时候睡觉。
高校规定学生七点半必须起床，是想让学生能够有时间吃个早餐，保证学生的身体健康。很多学生在上课的时候一般都是起床洗漱了之后就急匆匆跑去上课了，根本就没有时间吃早餐。久而久之，学生的身体就会出现一系列的不良反应，身体也会特别虚弱。而且规定这个时间也不过分，毕竟大多数高校学生都会在这个时间点甚至更早之前就起床。
要做一个自律的人，就要从睡觉时间开始的，学校一切都是从学生的角度出发。虽然说这对于一些热爱熬夜又热爱晚起的同学有点残忍，但是早睡早起是没有什么有损学生利益的事情的。再说了，学校还有午觉睡。
不支持，理解学校的初心是好的，对很多自制力差的学生来说也有好处，但它不够尊重学生的选择和生活习惯，有些人喜欢夜晚学习白天补觉，也不能认为这些人做得不对呀。
支持，规定学生起床，可以让学生养成良好的生活习惯，对学生来说是非常好的做法。
对于学校的做法我个人觉得还是非常不妥当的，学生如果有课早上七点半之前自然会起床，如果没课也可以多休息一下，毕竟休息的时间是大家自主决定的，学校强制要求七点半起床也有一些不人性化了
支持。七点半钟起床，有利于保障学生有充足的时间准备第一节课。这样学习效率更高。
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