问题分析：晚上只喝牛奶不会减肥。因为牛奶是全脂的，而且吸收又好，喝完就睡了，都变成能量了。
牛奶脂肪含量比蛋白质还高，它是一种营养很丰富的食品，含有人体所需要的氨基酸，其他营养素的含量也很丰富，而且钙的含量高，并容易吸收，所以会发胖。
标签：喝牛奶,减肥,晚上
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问题分析：晚上只喝牛奶不会减肥。因为牛奶是全脂的，而且吸收又好，喝完就睡了，都变成能量了。
牛奶脂肪含量比蛋白质还高，它是一种营养很丰富的食品，含有人体所需要的氨基酸，其他营养素的含量也很丰富，而且钙的含量高，并容易吸收，所以会发胖。
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