最近头发掉的很厉害怎么办

最近头发掉的很厉害，可能是由于营养不良、内分泌失调、脂溢性皮炎等原因导致，需要根据具体情况采取相应的处理措施。

1、营养不良

如果患者长期挑食、偏食，会导致身体缺乏营养，从而出现掉头发的现象。建议患者在日常生活中需要注意合理膳食，多食用新鲜的蔬菜以及水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等。同时，患者还可以适当食用蛋白质含量丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等。

2、内分泌失调

如果患者长期熬夜、精神压力过大等，会导致体内激素水平紊乱，进而会导致内分泌失调，出现头发掉得很厉害的现象。建议患者在生活中需要注意避免熬夜，保持良好的作息习惯。必要时，患者可以在医生指导下使用非那雄胺、螺内酯等药物进行治疗。

3、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎可能是由于马拉色菌感染、皮脂分泌异常等因素引起的皮肤病。由于炎症刺激，患者会出现头皮屑增多、红斑等症状，部分患者还会出现掉头发的现象。建议患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等涂抹患处进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱服用泼尼松龙片、地塞米松片等药物进行治疗。

除此之外，斑秃、毛囊炎等疾病也可能会引起头发掉得很厉害的情况，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗。

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