七珠健胃茶喝了会便秘吗

七珠健胃茶喝了一般情况下不会出现便秘，通常不会影响到大便的排出，而且不会影响到肠道的蠕动，所以在日常生活中是可以适当地喝一些的，但是不要过度或者是长期的摄入，以免出现不良的反应。

平时还需要注意好饮食调整，饮食上尽量多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果。

七珠健胃茶是属于一种比较常见的茶饮，而且是由多种中药成分制作而成，比如山楂或者是菊花，同时还包括陈皮和人参叶、党参等。

在饮用之后能够达到行气健脾的功效，而且能够达到清热利湿和消积导滞的效果，主要可用于改善脾虚食滞所引起的消化不良或者是食欲下降，对肥胖症或者是高血压、高血脂等多种疾病也能够起到很好的调整。

在日常生活中尽量多吃一些香蕉、苹果、青菜、胡萝卜、西兰花等多种食物，这些食物当中含有丰富的膳食纤维，主要能够达到促进胃肠道蠕动的作用，而且能够达到预防便秘或者是缓解便秘的效果。

平时还需要养成良好的排便习惯，比如定时排便，一般可以选择在早上起床之后排便。

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