疲劳综合征的症状怎么样才能好

疲劳综合征的症状可以通过充足休息、局部按摩以及洗温水澡等方式给予缓解，从而促使症状减轻。

1、充足休息：疲劳综合征主要是长时间处于过度劳累状态下引起的现象，而在平时需要保证充足休息时间，可以促使肌肉恢复。

2、局部按摩：也可以对局部肌肉按摩，促进肌肉的血流循环，有利于乳酸的代谢，从而使疲劳综合征的景观减轻。

3、洗温水澡：疲劳综合征患者可以每天晚上使用温水洗澡，从而加速体内血流循环，有利于症状的减轻，

除此以外，也可以通过中医针灸治疗，而具体的治疗情况则需要咨询医生。

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