中医百草茶减肥是真的。百草茶是以多种减肥茶为原料制成的。本品富含纤维素，能促进肠道蠕动，加速体内废物的清除，降低血压和血脂。在草药茶中加入番泻叶，可能会导致明显的腹泻和脱水。因此，喝这种凉茶时多喝水，以保证人体的水分含量。积极锻炼，增强身体抵抗力，适当增加运动量。控制饮食量，达到健康减肥的效果，不要刻意节食以避免营养不良。
标签：百草,减肥,中医
版权声明：文章由 去回答 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.quhuida.com/life/190690.html
