黑头主要发生于皮脂分泌比较旺盛的皮肤，皮脂淤积在皮脂腺开口处形成脂栓，再被氧化变黑而形成。毛孔粗大、皮肤油腻、长期的使用劣质和不透气的化妆品、脂溢性皮炎等，都可能导致黑头的形成。
黑头含有角化细胞、皮脂、微生物，一旦出现后非常影响美观，甚至会严重肌肤健康，给生活带来一定的影响。下面简单介绍一下，哪些方法可以去除黑头。
1、小苏打去黑头
小苏打是弱碱性的，而皮肤分泌的油脂是酸性的。当小苏打和皮脂接触后，就可以发生酸碱中和反应，黑头就会变软，很容易清洁掉。
首先把小苏打加入纯净水中，将棉片浸入小苏打水中，再拧干。然后将棉片放在黑头部位，约15分钟后取下。最后用纸巾轻轻擦去黑头即可。
但是由于小苏打是碱性物质，如果连续频繁地使用，可能会对皮肤造成损伤，所以一周使用一次比较合适。
2、果酸去黑头
果酸护肤是医美的常用手段。
果酸治疗能够疏通毛孔，除去表皮的老旧细胞，进而挤压出黑头。
首先需要在皮肤表面涂抹一层高浓度的果酸，进而利用果酸对皮肤的剥离作用，达到美容的功效。这种方法需要选择正规的医院，经过治疗后不会留下明显的痕迹。
但是做完果酸项目之后，也需要做好日常的皮肤保湿防晒工作，避免出现皮肤灼伤或者是色素沉着的问题。
3、磨砂洗面奶去黑头
如果黑头不是非常严重的话，也可以使用深层的磨砂洗面奶。
磨砂洗面奶可以去除皮肤深层的污垢，通过在皮肤上的摩擦作用使老化的角质剥起，除去死皮，进而促进黑头的导出。
但是磨砂洗面奶不宜天天使用，干性皮肤、敏感肌肤慎用，而且按摩时轻重要适度，以免造成皮肤损伤。
总之，去除黑头首先要进行正确的皮肤清洁，日常生活中可以使用小苏打，也可以酌情使用去油作用较强的洁面产品，但不建议过勤、过频，以免造成皮肤损伤。
其次在饮食和作息上要严格把控，不要吃热量过高的食物，不要熬夜晚睡，避免黑头的形成。临床上例如果酸护肤、化学剥脱以及激光方法，对于黑头的去除也有很好的治疗作用。
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