病情分析：正畸牙齿咬胶一般每天需要20分钟左右，咬胶是用来搭配隐形矫正的一种硅胶棒，使用咬胶可以使牙套或牙齿更加贴合，保持肌力系统的平衡。
如果牙套和牙齿之间出现了空隙的话，会影响一些正畸的效果。
平时日常生活中要多注意休息，养成良好的作息习惯。
标签：正畸,咬胶,多长时间
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病情分析：正畸牙齿咬胶一般每天需要20分钟左右，咬胶是用来搭配隐形矫正的一种硅胶棒，使用咬胶可以使牙套或牙齿更加贴合，保持肌力系统的平衡。
如果牙套和牙齿之间出现了空隙的话，会影响一些正畸的效果。
平时日常生活中要多注意休息，养成良好的作息习惯。
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