你睡觉的时候喜欢怎么睡呢?
你睡觉的姿势是怎样的呢?有的人会回答怎么舒服怎么睡呗。
其实这里面有很大的学问,从一个人的睡姿就可以知道你是一个怎样性格的人。今天三九养生堂的小编就来告诉你6种睡姿可知晓你的性格,一起来看看吧。
美国《Men's Health》杂志官网近日撰文,邀请了英国睡眠评估和咨询服务机构主任克里斯·伊济科夫斯基(Chris Idzikowski)教授,为大家分析了6种常见睡眠姿势的利弊,并且发现,这些睡姿不仅影响我们的健康,而且还和我们的性格有关。
1.自由落体型
姿势:面向床趴着睡,双手抱着枕头,头靠枕头转向另一边。
性格:喜欢这种睡姿的人一般情况下都是比较外向,而且性格也比较傲慢。
特别的爱面子,而且还不喜欢被批评,讨厌遇到极端的情况。
对健康的影响:有利于消化。
2.胎儿型
姿势:蜷缩成胎儿姿势,如同在妈妈子宫里一样。
这是常见的睡姿,通过调查,1000人中,41%都是这样睡觉。
其中,女性比男性多一倍。
性格:这种睡姿的人内柔外刚,并且有着一颗害羞而敏感的心。
当他们第一次见到别人时,都会不好意思,可能会需要一段时间来熟悉,但是很快就能放松下来。
对健康的影响:左侧卧可能会导致重力压在身体的重要器官(肝、胃、肺),所以如果选择胎儿型睡姿,尽量将身体蜷缩在身体的右侧。
3.木头式
姿势:双臂在身体两侧向下伸展,身体靠一边平躺。
性格:"木头式"的人性格比较随和,很合群。但容易轻信别人,某种程度上,他们可能会比较容易受骗。
对健康的影响:这种睡姿的好处就是能够保持脊柱笔直,因此患有背部疼痛的人可以选择这一睡姿。
核心提示:登革热是一种经蚊媒传播引起的急性传染病,在广东5-11月为高发期,也是广州重点防控的传染病。
4.渴望型
姿势:靠侧躺,双臂由胸前向外伸展,呈渴望状
性格:这样睡姿的人对新事物接受度较高,比较开放,但比较多疑,有点愤世嫉俗。
他们在决定一件事情前需要反复权衡利弊,但一旦作出选择,就永远不可能去改变它。
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