山荔枝的功效与作用

山荔枝的功效与作用一般有补心养血、健脾和生津止渴等。

1、补心养血：山荔枝有补心养血生津的作用，可入心脾经，治疗因思虑过度、精血暗伤和饮食不规律、劳累过度等引起的心脾两虚，可与黄芪、当归配伍，效果更佳。

2、健脾：山荔枝有健脾的作用，可以治疗月经延长或大便微红，山荔枝可以治疗脾胃虚弱引起的头晕、乏力。

3、生津止渴：山荔枝可用于治疗各种原因引起的多汗、口干、口渴、疲劳，具有生津止渴的功效。山荔枝含有多种微量元素，适量食用还可以补充人体所需营养。

建议糖尿病患者避免食用山荔枝，防止引起不适。

标签：荔枝,功效,作用