经期洗头可以吗

女性在经期的时候总会觉得很不方便，有着很多的机会，其中很多人说经期不能洗头，那么经期到底能不能洗头呢?下面就为大家介绍一下，关于经期能否洗头的问题吧。

因为一般来说，女性在经期的时候，都总会觉得身体劳累以及疲惫，因为这时的女性身体比较虚弱，抵抗力也会下降。

如果在月经期间洗头，就很容易让女性着凉，这样就加剧了痛经症状。尤其是很多女性会在月经期间出现痛经的情况。

所以月经期要注意保暖，避免冲冷水澡，尽量不要洗头。

在月经期最好不要洗头，当女性在来月经时，盆腔的状态正处于充血的状态，相对的流到身体此外地方的血流就自然会少一点，自然到头部的血液也少了一点;若是这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩，会使血液愈加减少而不畅，致血液循环不顺畅。以是，应格外当心身体的保暖，避免用冷水洗头洗浴。有人说在经期洗头会得头风病，这个切实没有科学遵循的。

总的说经期不要洗头是说怕洗头以后容易着凉，因此经期最好是用热水洗头，洗完之后能用吹风吹干，这样就行了。

经期洗头的注意事项

月经期间对女性来说是非常脆弱的—个时期，这段期间洗头可能会让—部分女性痛经加重。

但头发那么多天不洗，实在是很难忍，女性朋友一般都比较注重自己的形象，加上天气炎热，必须要洗头的话，就要谨记经期洗头的一些要注意的事项。

1、最好不要在月经来潮的前两天洗头，这时女性身体抵抗力非常低下;

2、要是定然要洗头，可以选择在第三天的日间洗头;

3、同时洗头的时间不宜过长;

4、在洗完之后一定要立马把头发洗干净，头发干了之后才可以戴帽子或者上床睡觉，不然很容易泛起头痛的症状

以上就是关于经期能否洗头的一些介绍，期望各位女性在经期的时候多注意身体，不要因为经期的不适造成不必要的麻烦，保持平常的良好的心态。希望以上内容对大家有所帮助。

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