减肥后皮肤松弛怎么办？

你没有采取运动或健身减肥，而采取错误的节食减肥方法。建议你可以通过运动或者健身的方式来使你松弛的肉改变.跑步可以减少你的腹部的肉,胸部的肉可以做俯卧撑来改变。

平时饮食中多补充富含胶原蛋白的食物，如猪蹄，猪皮，鱼皮，鸡翅，牛蹄筋，鸡爪，海参等，多补充含维生素C的食物，能够清除体内自由基，能够促进胶原蛋白的生成。然后就是沐浴后使用紧致肌肤的纤体乳，用双手揉搓按摩出热度来，以利于乳液更好地吸收，经常使用可以紧致肌肤。

以上是对“减肥后皮肤松弛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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