一个月瘦15斤是有可能的,但是并不是所有的人都能够达到比较好的减肥效果,有的人通过科学减肥一个月可能只能瘦2~3斤,这种情况都是正常的。
但是减肥期间一定要养成良好的生活习惯,最好不要经常节食减肥,以免对身体产生影响。如果瘦身速度过快,也有可能会导致不适症状出现。
标签:减肥,一个月
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一个月瘦15斤是有可能的,但是并不是所有的人都能够达到比较好的减肥效果,有的人通过科学减肥一个月可能只能瘦2~3斤,这种情况都是正常的。
但是减肥期间一定要养成良好的生活习惯,最好不要经常节食减肥,以免对身体产生影响。如果瘦身速度过快,也有可能会导致不适症状出现。
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