宫寒会有什么症状

宫寒症状很多，最常见的是月经不调，感冒，面色不好。

1、月经不调：月经不调是宫寒最常见的症状之一。主要表现为月经提前或推迟，月经量少。有时小腹会有一种特殊的疼痛感觉，并伴有经血中白带增多、腰酸背痛、黑色血块等症状。

2、身体怕冷：宫寒其实就是子宫冷。

患者不仅会觉得小腹冷，还会怕冷。这类患者通常对温度感知更为敏感，冬天会感到极度寒冷。穿的衣服比别人多，但还是觉得很冷。

如果吃了凉的东西，会全身发冷，肚子会觉得冷，经常手脚冰凉。

3、气色很差：如果子宫足够健康，没有宫寒的症状，那么人就会气色好，红润，年轻。

但是如果有宫寒的症状，那么身体就会经常受凉，脸色会变白，面色看起来特别不好。

子宫寒冷容易导致女性身体发胖。由于子宫寒冷，身体不得不积累更多的脂肪来加热子宫，时间长了就会导致身体发胖。变胖最常见的部位是小腹，多余的体重通常很难减掉。宫寒对子宫的危害是非常大的。

如果宫寒症状严重，可能会导致女性不孕。即使怀孕了，也容易流产。宫寒会损害子宫的功能，降低机体的免疫力，所以容易引发一些疾病，最常见的是子宫疾病和卵巢疾病，会对女性的生殖健康造成危害。

寒性女性在日常生活中要注意以下几点。

女性的子宫位于小腹，所以宫寒的女性要特别注意保证腹部的温度，尽量不要在衣物上暴露腹部，以免寒邪侵袭。还要注意保护腰部，尽量不要穿露腰的衣服。

从中医的角度来说，肾为先天之本，与过剩女性的繁衍密切相关，腰部受寒容易引起宫寒。注意不要吃冷的食物。小腹艾灸可以定期进行。

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