怎样快速解酒

快速解酒的方法有多饮水、摄入解酒的食物和服用药物等。

1、多饮水

醉酒后症状轻微者，适当多喝水，增强代谢，促使体内酒精从小便排出，缓解不适症状。

2、摄入解酒的食物

适当多摄入解酒的食物，包括蜂蜜水，能够促进胃肠蠕动，还能够增加肝脏对酒精的代谢能力，从而能够起到解酒作用。还包括喝酸奶，酸奶所含成分能够减少酒精对人体胃肠黏膜的损害起到解酒作用。

3、服用解酒的药物

可选择葛花泡水喝，能够起到解酒、醒脾、止血的功效，对于醉酒引起的头晕、头痛、恶心、呕吐、发热、口渴等症状有缓解作用。或者遵医嘱选用呋塞米片，能够加快人体新陈代谢，促使体内酒精通过小便排出，起到解酒作用。

如果醉酒症状较为严重应及时去医院就诊，通过催吐洗胃等方法缓解症状。日常应养成良好的饮食习惯，避免过食辛辣刺激性的食物，以免引起不适症状，均衡营养，合理搭配，科学饮食。

标签：解酒,快速