腰间盘突出神经压迫

随着年龄的增长，椎间盘逐渐开始退化，髓核的含水量不断降低，椎间盘的弹性与抗负荷能力也逐渐减退，如果患者不小心摔倒，导致纤维环的破裂、髓核脱出，从而就有可能会压迫到脊神经根。患者可以采用一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行改善。具体分析如下：

1、一般治疗：患者如果神经受压不严重，腰部疼痛的症状只是间歇性地发作，通常适当休息之后就会得到缓解。

2、物理治疗：患者症状较轻时，可以用热帕子对腰部进行热敷，或是进行腰部的牵引、理疗等方式进行治疗。

3、药物治疗：患者有明显疼痛感时，建议在医生的指导下使用洛索洛芬钠片、氨酚曲马多片等药物进行治疗。

4、手术治疗：如果服用药物之后起效不大，则可以考虑手术治疗，通过手术摘除突出的椎间盘，以解除受压迫的神经，恢复病人临床的症状。

患者平时要注意减轻腰部的受力，少做弯腰活动，并坐着的时候注意坐姿，避免腰部的外伤。在饮食方面，多吃高蛋白、高钙食物，如鸡蛋 、牛肉、虾米、鱼肉、黑豆、大青豆等。

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