散光可以通过佩戴柱镜、角膜屈光手术等方式矫正，一般不可以自行恢复。
散光可由角膜或晶状体所产生，其类型可以分为规则性散光和不规则性散光，一旦确诊了散光就需要验光。患者经过验光之后如果是小于50度，就称为轻度散光，裸眼视力如果达到正常，可以暂时不用矫正；如果大于50度需要通过佩戴柱镜、角膜屈光手术等方式矫正。如果不管不顾任其发展，度数可能会越来越高，往往会出现视力下降、怕光、流眼泪、眩光等表现，对眼睛的不良影响非常大。
散光是眼睛的一种屈光不正常表现，与角膜的弧度有关，眼球的形状发生了变化。由于角膜或晶体的形状很难自行恢复正常，所以散光也不可以自行恢复，需要借助其他方式进行矫正。矫正前患者一定要去正规医院进行验光检查后，矫正后患者应坚持戴镜或者做好术后护理，还要定期复查视力。
建议散光患者多吃含维生素A和维生素C的食物，如胡萝卜、菠菜、青椒、黄瓜等；也要多吃富含蛋白质的食物，如奶类、蛋类、豆类等，都有利于眼部以及自身健康。
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