可以通过肩颈部运动,减肥的方式消除富贵包,富贵包就是颈椎后方脂肪堆积而成的颈椎包。
通过运动减肥,体内的脂肪含量下降,从而消除富贵包,这种方法一般要配合控制饮食和肩颈部运动。
如果患者的富贵包已经发展到变成脂肪瘤的程度,那么运动和减肥效果不佳,则可考虑通过手术切除的方式来消除富贵包。
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